足らないものを探しています
探しても見つかりにくいものを探しています
かえって彷徨ってしまいます
探しているものとは
自分を認める力
自分を大丈夫と思える力
自分だから信じられる力
自分だから大丈夫と頼れる力
でも自分に無いと感じていると
貴方を認めてくれる人
貴方なら大丈夫と言ってくれる人
貴方なら大丈夫と信じてくれる人
貴方ならと頼ってくれる人
を求めて捜し回っていくのです
依存心の強い状態です
自分を信じる力が弱いと探してしまいます
ですが他人の評価なのでさらに心が右往左往してしまいます
探しているものは自分の中で育てるものと気づかないと
人生の多くの時間をずっと捜し続けることになります
心が安らうとは
自分を認めていること
自分なら大丈夫と思えること
自分を信頼すること
ありのままの自分を受容しているときに
心の奥深くから湧き上がる感覚です
形が無いので探しても見つからないのです
写真 p.a.m.K